Przełom lata i jesieni to moment, w którym wiele osób szuka sposobu na poprawę codziennych nawyków żywieniowych. Z myślą o takich osobach Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnia Portal Diety NFZ – bezpłatne narzędzie, z którego korzysta już ponad 1,1 miliona użytkowników.
Co oferuje Portal Diety NFZ?
Platforma zawiera tysiące przepisów oraz gotowe jadłospisy przygotowane przez specjalistów. Wśród dostępnych rozwiązań znajduje się 19 profesjonalnych planów żywieniowych opartych na diecie DASH, uwzględniających m.in. cukrzycę, nadwagę, Hashimoto, PCOS, potrzeby seniorów oraz całych rodzin.
Użytkownicy mogą korzystać z automatycznych list zakupów, dzienniczka żywieniowego oraz narzędzi do pomiaru postępów. Portal oferuje także artykuły, filmy z udziałem ekspertów oraz inspirujące e-booki.
Nowe funkcje
W ostatnim czasie portal wzbogacił się o dodatkowe możliwości, takie jak wybór liczby posiłków, wykluczanie produktów czy zakładka „Dieta malucha”.
Portal Diety NFZ to nie tylko zbiór przepisów, ale praktyczne wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków – zarówno dla osób zdrowych, jak i żyjących z chorobami przewlekłymi.
Osoby zainteresowane szczegółami mogą sięgnąć po Poradnik Pacjenta „Diety NFZ: zero opłat, tysiące przepisów, milion użytkowników”, który wyjaśnia, jak w pełni wykorzystać możliwości platformy.
Źródło: Gmina Galewice
Fot. facebook.com
